Categories: Genel, Nerede Ne Var

by aslisinanoglu

Share

Categories: Genel, Nerede Ne Var

by aslisinanoglu

Share

Bana seyahat ettiğim herhangi bir ülkenin en çok nesini sevdiğimi sorsalar mutlaka verilecek bir cevabım olur, tek bir yer hariç: Büyülü Hindistan…

Kelimelerle tarif etmenin yetersiz kalacağı güzellikleri ve renkleri içinde barındıran, yaşam felsefeleri ve hayata bakış açıları ile insanın ruhunu besleyen, içsel yolculuğunda neyin arayışı içindeysen onunla ilgili sana ışık tutan, kalbe dokunmanın ustası olmuş insanların seni sarıp sarmaladığı ülke.

Bu Hindistan’a iki yıl içerisinde yaptığım ikinci seyahat. İlk seyahatim 2011 yılında Kuzey bölgesine olmuştu. Bu kez ise kendimi, Hindistan’ın güneyinde yer alan Kerala eyaletinin samimi ve sıcak köylerinden birisi olan Varkala’da, muz ağaçları ile çevrelenmiş sade ve dingin bir enerjisi olan Sharanagati Yoga Evi’nde buluyorum.

Evin sahibi olan Alman hocamız Hari, bir dönem rahip hayatını deneyimlemiş ve hayatının önemli bir bölümünü yogaya adamış. Amerika’da uzun yıllar yaşadıktan sonra bir gün yolu Hindistan’a düşmüş ve bir daha hiç geri dönmemiş. 7 yıldır kendini ait hissettiğini söylediği Hindistan’da yaşıyor. Konuşması esnasında bir ara uzaklara dalıp ‘Hindistan beni öylesine büyüledi ve içine çekti ki, San Fransico’ya veda edecek fırsatı bile bulamadım.’ dediğini hatırlıyorum.

Hari’nin evinde kaldığımız günler boyunca her sabah 07:00’de nefes egzersizleri (pranayama) ve meditasyon ile güne başlayıp, yoga ile devam eden 3 saatlik bir çalışma yapıyoruz. Aynı çalışmanın kısa bir versiyonu da akşamüstü yapılıyor. Evin müthiş aşçısı Sheba bize tamamı vejeteryan olan birbirinden lezzetli yemekler pişiriyor. Masala çaylarımızı elimize alıp, hep birlikte derin sohbetlere dalıyoruz.

Hayat… Bizim hayatın neresinde durduğumuz… Kendimize ve etrafımıza nasıl bir enerji yaydığımız… Karşımıza çıkan olaylarla nasıl başa çıktığımız… Düşüncelerimizin bizleri nasıl ele geçirdiği… İnanışlarımız… Vücudumuz ile olan ilişkimiz… Sağlığımıza verdiğimiz önem gibi pek çok derin mevzunun içerisinde buluyoruz kendimizi. Soruyoruz, sorguluyoruz. Sordukça derinleşiyor, sorguladıkça önümüze yepyeni kapılar açıyoruz. Keşfetmenin verdiği mutluluk etrafımızı sarıyor, yeni güne gözlerimizi açtığımızda sanki biraz daha büyüyor, biraz daha olgunlaşıyoruz.

Derken… Yine bir sabah meditasyon sonrası hayata dair konular açılıyor ve spiritüel deneyimlerinden bahsederken Hari’nin ağzından şu cümle çıkıveriyor: Mutluluk bir davranış biçimidir. – Happiness is an attitude. –

O gün sınıfta 6 kişiyiz. Hepimiz yoga seansı ile çalışmayı devam ettiriyoruz. Ama o andan itibaren hepimizin aklına bu cümle kazılıyor, girdiğimiz yoga pozları ile adeta bedenimize sabitleniyor.

Peki neden? Hiç bilmediğimiz, duymadığımız bir şey mi söyledi? Hayır. Peki, neden şimdi? Çünkü tüm seyahat boyunca karşımıza çıkan onca farklı deneyim, gözlem ve temas sonrası daha derin içselleştirebildiğimiz ve koşulsuz kabul edebildiğimiz bir kavram haline geliyor.

Biliyor musunuz? Sayfalar dolusu yazmak, paylaşmak ve içimdekileri akıtmak istiyorum. Ama buna ne sizin sabrınız yeter, ne de ben yaşadıklarımı tam ifadelendirebilirim ancak Hindistan’a gidip bu ülkenin güzel insanları ile tanışmanızı çok isterim. Mutluluğun gerçekten bir yaşam felsefesi olduğunu, içten gülümsemenin ve kalpte yaşamanın neye benzediğini tüm çıplaklığı ile göreceğinize ve döndüğünüzde artık eski siz olmayacağınıza emin olabilirsiniz.

Bir gün yolunuzun büyülü Hindistan’a düşmesi dileğiyle… Namaste…

*** Sharanagati Yoga Evi ile ilgili bilgi edinmek isteyenler http://sharanagati-yogahaus.com’dan detaylara ulaşabilirler.

STAY IN THE LOOP

Subscribe to our free newsletter.

Don’t have an account yet? Get started with a 12-day free trial

Related Posts

View all
  • Kişisel Gelişim’e ilgi duymanın en güzel yanı kendinizi günlük rutinlerinizden çıkarıp, farklı bakış açıları ve vizyonları takip ederek kişisel farkındalığınızı arttırmaktır. Peki bunu nasıl yapıyoruz? Kimimiz ilgi alanlarımız doğrultusunda kitap okuyoruz, kimimiz ‘araştırmacı ruh’ olarak vaktinin bir kısmını internette gezinerek geçiriyor, makaleler okuyor, video izliyor, kimimiz ise kurslara, eğitimlere ve farklı workshop’lara katılıyoruz. Bazen de […]

    Continue reading
  • Baharın gelişini müjdeleyen geçtiğimiz Cumartesi sabahına; katılmak için ne zamandır sabırsızlandığım ”Coaching & Cooking’’ atölye çalışması için yüksek bir enerji ile uyandım. Cumartesimi vakit öldürerek harcamayacağım ve keyifli vakit geçireceğimden emin bir şekilde arkadaşım Esin’le birlikte Taksim’deki İstanbul Culinary Institute’un yolunu tuttuk. İçeri adımımı atar atmaz hislerimde yanılmadığımı anladım… Sevgili Ferah ve Ayla bizi sevgiyle […]

    Continue reading
  • Hayatta karşınıza çıkan durumlarda hissettiğiniz duyguları anlamlandıramadığınız veya verdiğiniz tepkinin normalin üzerinde olduğunu düşündüğünüz anlar olmuşmudur? Peki bulunduğunuz ortamda (iş, aile veya arkadaş çevresi) kendinizi rahat veya ait hissetmediğiniz zamanları hatırlıyormusunuz? Bu sorulara birçoğumuzun cevap verebileceğini ve kendi hayatından destekleyecek örnekleri kolayca bulabileceğini düşünüyorum. Peki size ‘değerlerinizin’ neler olduğunu sorsam bana net bir şekilde cevap verebilirmiydiniz? Bir adım daha ileri gidip […]

    Continue reading
  • Yıllar önce bavulumu toplayıp yaşadığım şehri, işimi, çok sevdiğim ailemi ve yakın arkadaşlarımı kariyerim için bırakıp farklı bir şehre taşındım. Bu çok zor olsa da, beni çok heyecanlandıran ve kalbimi çarptıran bir deneyimdi. Hissettiklerimin tam adını o dönemde koyamıyordum. Deli cesareti mi? Kariyer hırsı mı? Heyecan mı? Özgürlük hissi mi? Hala pek çok sabah kalkıp […]

    Continue reading